「キネシオテーピングの効果は？」
効果①筋肉の機能を正しく戻す:
筋肉周辺の組織(筋膜/ファシア)が伸ばされたまま縮にくくなっていたり、長い時間縮んだままだったため伸びにくくなっていたりすると、筋肉の動きを妨げ、力が入りにくくなります。
キネシオテーピングは、これらの組織を元の状態に戻し、筋肉の正常な機能を助けます。
効果②体を循環している組織液（血液・リンパ液・間質液）の循環を良好にする:
キネシオテープを皮膚に貼ることで、皮膚とその下にある組織(筋膜/ファシア)や筋肉の間に隙間を作る
ことができ、組織液の流れを良好にします。
これにより障害部の圧迫を和らげ、動きをスムースにします。
効果③関節のズレを解消する:
筋肉周辺の組織(筋膜/ファシア)などに問題が
生じてしまうと、関節に負担がかかり、ズレが
起きてしまいます。
キネシオテーピングを筋肉に沿って貼ると、
問題がある箇所が調整され、筋肉の機能不全も
正常化し、同時に関節のズレも改善されます。