「ポキポキ鳴る関節、放っておいて大丈夫？」
⸻
【よくあるお悩み】
✔️ 動かすと膝や股関節がポキッとなる
✔️ 肩回しでパキパキ音が鳴る
✔️ 痛みはないけど、なんとなく気になる…
→ 実はこれ、「体の使い方」や「筋肉・筋膜の状態」が関係していることも！
⸻
【ポキポキ音の原因】
音の原因にはいくつかあります：
① 関節内の気泡（キャビテーション）
→ 無害なことが多い生理現象
② 腱や靭帯のひっかかり（スナッピング）
→ 繰り返すと疲労や違和感の原因に
③ 筋膜の滑りが悪い（滑走不良）
→ スムーズに動かず、音や引っかかりが生じる
④ 関節の不安定性や姿勢の乱れ
→ 音だけでなく将来的な不調につながることも…
⸻
【RESTOREでできること】
RESTOREでは、
✔️ キネシオテーピングで筋肉と神経の連携を回復
✔️ ソフト筋トレで関節を支える力を育てる
✔️ 姿勢や動作のクセをチェックして根本から整える
ポキポキ鳴っていた関節が、
スムーズに動き出す感覚をぜひ体験してください！
⸻
関節がポキポキ鳴るのは、体からの小さなサインかも。
“まだ痛くない今”だからこそ、ケアが効果的！
＼1部位限定モニター受付中／
SNS投稿OKな方は、特別価格で体験いただけます。
▶ ご予約は公式LINE or DMから！
https://lin.ee/bnYQMAU