疲れやすい
膝が痛い
肩こりが取れない
姿勢が戻らない
その不調、もしかしたら「足の裏」から始まっているかもしれません。
土踏まず(足のアーチ)は、身体全体の“ショックアブソーバー”です。
アーチが潰れることで衝撃が吸収できず、
その振動が膝・腰・首へと“直撃”するようになります。
特に多いのが、
• 片側だけアーチが低下しているケース
• 子どもの頃から偏平足がある人
• 足をよく組む/片足に体重をかけるクセがある人
アーチの崩れは骨盤の傾きにつながり、
骨格全体を歪ませ、神経の流れも滞らせます。
RESTOREでは、足元の状態まで視野に入れた「全体設計」で身体を整えています。
土台が崩れたままでは、上だけを整えても、また崩れます。
治すのではなく、「崩れない身体をつくる」ための一歩を。