しびれている場所と、原因のある場所は違う、という話。
小指と薬指だけがしびれるとき、
働きが落ちているのは「尺骨神経」。
この神経の通り道が窮屈になりやすいのは、
手ではなく、肘の内側です。
机に肘をつく癖、
肘を曲げたまま眠る姿勢、
長時間のスマホ。
指先のしびれの出発点が、
肘にあることは少なくありません。
だから、テープを貼るのも
「しびれている指」ではないのです。
貼る位置・方向・強さは、
一人ひとりの肘で違います。
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