つま先を持ち上げる動きには、
専属の担当がいます。
腓骨神経（ひこつしんけい)——
すねの外側から足の甲の感覚と、
つま先を上げる筋肉を担当する神経です。
この神経がいちばん無防備なのは、
足ではなく、膝の外側。
皮膚のすぐ下を通っているため、
足を組む癖や横向きの寝姿勢でも
圧迫を受けやすい場所です。
だから、スリッパが脱げる・つまずくが続くとき、
見るべき場所は足だけではないのです。
貼る位置・方向・強さは、
一人ひとりの足で違います。
※足首がまったく上がらない・急に悪化した場合は、
整形外科への相談が先です。
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