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ゴルフの時だけ肘が痛くなる「ゴルフ肘（内側上顆炎）」の主な原因は以下のようなものが考えられます： ⸻ 【1】日常とゴルフの動作の違い • ゴルフでは繰り返しのスイング動作により、特定の筋肉や腱に負担が集中します。 • 特… [続きを読む]

「テーピングって“ケガした時だけ”のものじゃないんです。」 「えっ？貼るだけで体が変わる！？キネシオテーピングの新常識」 ⸻ ・力が入りづらかった → 入るように ・動きが悪かった → スムーズに キネシオテーピングは、… [続きを読む]

「ポキポキ鳴る関節、放っておいて大丈夫？」 ⸻ 【よくあるお悩み】 ✔️ 動かすと膝や股関節がポキッとなる ✔️ 肩回しでパキパキ音が鳴る ✔️ 痛みはないけど、なんとなく気になる… → 実はこれ、「体の使い方」や「筋肉… [続きを読む]

【来週の予約空き状況】 来週の予約状況をお知らせします。 4月 7日(月) 15:30~17:30 4月 8日(火) 15:00~19:00 4月 9日(水) 10:00〜11:00 4月10日(木) 満員 4月11日(… [続きを読む]

＼モニター募集／ “貼るだけで変わる”を体験してみませんか？ RESTOREのキネシオテーピング、期間限定モニター募集中！ ⸻ ■ キネシオテーピングって？ 「痛みのサポート」じゃなく、 筋肉を本来あるべき状態に戻すため… [続きを読む]

「トレーニングしてるのに動きが悪い…」 ➡️ それ、筋肉じゃなくて“筋膜”の問題かもしれません！ ✔️ゴルフでスイングが安定しない ✔️テニスで肩や肘に違和感 ✔️ランニングで足が重い そんな悩みがある方は要チェック！ … [続きを読む]

【花粉症の鼻詰まりに即効！キネシオテーピング】 「鼻が詰まって呼吸がツラい…」 「薬を飲んでもスッキリしない…」 そんなあなたへ、今すぐ試せるセルフケアをご紹介！ 実はこのテープ、「貼るだけ」で鼻詰まりがラクになるキネシ… [続きを読む]

「それ、支えすぎかも？」骨盤パンツの落とし穴 骨盤パンツや骨盤インナー、こんな理由で使っていませんか？ ☑ 姿勢が良くなると思って ☑ 下半身が引き締まって見えるから ☑ 腰の不安をサポートしてくれる気がして… でも、*… [続きを読む]

セルフメンテナンスで 「自分のベストな状態を取り戻そう！」 ️‍♂️ キネシオテーピング×セルフケア指導 アールカイロプラクティック併設 一生モノの知識＆技術が身につく！ スポーツ・ランニング・デスクワーク の不調を根本… [続きを読む]

「そのストレッチ、実は逆効果かも？」 テニス愛好家にこそ知ってほしい、新しいセルフケアの選択肢。 ⸻ 「肩・肘・腰、繰り返す違和感…“ちゃんとケアしてるのに” なんで？」 ⸻ そのストレッチ、かえって筋肉を弱らせてるかも… [続きを読む]